Мабуть, не один вихователь ГПД задавав собі питання, як зняти
емоційне та
фізичне напруження дітей, активізувати увагу,
а заразом забезпечити стимулювання інтелектуального розвитку. Завдяки
унікальній науці – кінезіології є всі можливості, щоб покращити процес
перебування дитини в школі.
Кінезіологія – це наука про розвиток головного мозку через рух. Гімнастика
мозку складається з простих і приємних вправ, кожна з яких сприяє збудженню
певної ділянки мозку і вмикає механізм об'єднання думки і рухів. Кінезіологічні
вправи не тільки покращують розумову діяльність, синхронізують роботу
півкуль,
сприяють запам'ятовуванню, підвищують стійкість уваги, допомагають відновленню
мовленнєвих функцій, але й покращують настрій дитини, відтворюють в ній
позитивні емоції.
Під час тренінгу, який відбувся в онлайн-режимі на платформі Google Meet,
вихователі ГПД ознайомились із цією дуже простою і дієвою методикою, а також із
задоволенням виконували усі запропоновані кінезіологічні вправи. Втім, такі
вправи будуть корисними і більш старшим школярам, і самим педагогам.ПРЕЗЕНТАЦІЯ:
https://drive.google.com/file/d/1NSsbEl8VM-nrApKFQep4PeG3mnk_Do_z/view?usp=sharing
Методи і прийоми
кінезіологічної гімнастики
Розтяжки - нормалізують гіпертонус і гіпотонус м'язів опорно-рухового
апарату.
Дихальні вправи - покращують ритміку
організму, розвивають самоконтроль і довільність.
Окорухові вправи - дозволяють розширити поле зору, поліпшити сприйняття,
розвивають міжпівкульну взаємодію
Тілесні рухи - розвивають міжпівкульну взаємодію, знімаються мимовільні, ненавмисні
рухи і м'язові затиски.
Вправи для розвитку дрібної моторики - стимулюють мовні зони кори головного мозку.
Масаж - впливає на
біологічно активні точки.
Вправи на релаксацію - сприяють
розслабленню, зняттю напруги.
Немає коментарів:
Дописати коментар